2014年西醫(yī)綜合考研已經(jīng)進入正式備考階段，如何在接下來的的幾個月里合理復習，對考生們老說就顯得尤其重要了。站在考研的角度上，好的學習習慣是有共通之處的。在此西醫(yī)考研路上考生應(yīng)該養(yǎng)成以下好的學習習慣。好的習慣會給你帶來不一樣的復習心情。
1.制定科學合理的復習計劃
每個人的學習情況不一樣，復習計劃也會有所不同。但是在復習計劃里一定要明確一點：多長時間內(nèi)，完成什么內(nèi)容的復習。并且要盡量將這樣的計劃做細一些，最好細致到一周內(nèi)(甚至一天內(nèi))完成什么內(nèi)容的復習。這樣詳細的計劃會讓你的復習更有目標感醫(yī),學,全,在,線,提,供52667788.cn，落實起來有據(jù)可依也會更好。此外，在制定復習計劃時一定要找到自己的薄弱科目，為薄弱科目的復習多安排些時間�？傊佳袕土暰拖耨R拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅持跑下去，才能取得好成績。
2.及時完成規(guī)定的學習任務(wù)
制定完復習計劃之后，一定要嚴格執(zhí)行，要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的復習任務(wù)。把每個規(guī)定的復習時間分成若干時間段，根據(jù)復習內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的復習任務(wù)，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的復習任務(wù)。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體的復習任務(wù)后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的復習中去�？傊f不要當“明日復明日， 明日何其多。 我生待明日， 萬事成蹉跎”的蹉跎先生。
3.做好筆記
在認真復習、聽輔導講座的同時，一定要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。必要的時候可以使用多種顏色的筆。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課后再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80%。
4.嘗試回憶與反復識記相結(jié)合
我們在記憶一些知識點的時候，一般都會采用反復識記的方式，即一遍一遍地背。事實上，心理學研究表明，將嘗試回憶與反復識記結(jié)合在一起使用，記憶效果會更好。舉例來說，當識記完一部分知識點之后，合上書，將剛才所識記的內(nèi)容在頭腦里像放電影似的放一遍。在放的過程中，遇到“卡帶”時候，即回憶不出來的時候，再重新識記這部分內(nèi)容醫(yī),學,全,在,線,提,供52667788.cn。嘗試回憶的方法還可以在你出去散步或者上衛(wèi)生間的時候使用：在頭腦里問自己幾個關(guān)于剛才識記內(nèi)容的問題，要求自己回答。如果回答不出來，回到自習室后的時候馬上翻看書或筆記將之記下來。這就好比牛反芻那樣，雖然將食物吃下去，其中可能有“夾生”的東西，休息時，再把食物回到口腔里，細細地加以咀嚼。
嘗試回憶是一種積極主動的思維活動，需要注意力高度集中、動腦筋思考。將所學的知識在大腦中“重現(xiàn)”，使其顯得突出、顯眼、深刻，自然起到鞏固強化記憶的作用。經(jīng)常這樣回憶，不僅記憶力大增，而且還能養(yǎng)成愛動腦筋的好習慣。此外，回憶是復習成果的無聲表達，如果表達不出來，自然會很著急地看書、翻筆記，自覺地把遺忘的部分作為重點來看。這樣看書和整理筆記就有了更明確的目的，積極性也自然得到了提高。
5.過度學習150%
有的同學可能想，為了增加我們記憶的鞏固程度，那我就反復地、不間斷地記唄。因為俗話說得好：“熟能生巧”嘛!但是，考研的知識點確實太多了，我們沒不可能有足夠無限多的時間來進行反復的、不間斷的記憶。并且即使有足夠無限多的時間供我們記憶，我們也可能會發(fā)現(xiàn)，記憶效果并不與記憶次數(shù)呈單純的正比關(guān)系。
研究發(fā)現(xiàn)：人們對所學習、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去鞏固強化，使學習程度達到150%，記憶效果最佳。即過度學習150%時效果最佳，如果超過了這個限度，就是很不經(jīng)濟的，因為過度學習太多，會出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極效應(yīng)。在這種情況下，學習時間越長，越學習不進去，從而導致“報酬遞減”現(xiàn)象，記憶效果自然就不好。
