一、避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
二、在高噪聲的環(huán)境下工作,要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。
三、耳朵發(fā)炎或耳鳴醫(yī),學全,在線.搜集.整理52667788.cn,要立刻看醫(yī)生。
四、用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調(diào)得太大。
五、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,不需特別清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。
六、洗頭或沐浴時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
七、穿耳洞要防發(fā)炎。
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