本來想上傳的,可是 論壇只讓傳小于500k的,這也太小了吧。我的附件是1.3m的。太遺憾了。
-----------真的好遺憾啊,我好想看看啊,也好長長知識,我現(xiàn)在正在學(xué)針灸,正在練扎針.!
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原帖由 梁晶嬋 于 2007/4/18 21:14 發(fā)表
真的好遺憾啊,我好想看看啊,也好長長知識,我現(xiàn)在正在學(xué)針灸,正在練扎針.!
扎針一定要懂解剖哦,不然會出問題的,初學(xué)者先扎四肢。
給個連接,看這里
http://ishare.edu.sina。com。cn/search.php?key=%D5%EB%BE%C4%D1%A8%CE%BB&format=
-----------h(huán)ttp://lib.verycd。com/2005/07/25/0000058202.html
到這里下資料看看,把這些搞懂了,找穴位應(yīng)該不難了,我也正在下
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原帖由 五運六氣 于 2007/4/22 18:43 發(fā)表
扎針一定要懂解剖哦,不然會出問題的,初學(xué)者先扎四肢。
給個連接,看這里
http://ishare.edu.sina。com。cn/search.php?key=%D5%EB%BE%C4%D1%A8%CE%BB&format=
我沒有新浪幣,有個:
針灸減肥
針灸減肥
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能否幫我下一個。
-----------回海韻,對不起,我沒注意到你的貼子,你要的是這嗎?
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針灸減肥 肥胖一癥,中醫(yī)認(rèn)為多因脾運失常,氣虛濕滯;
胃強脾弱、濕熱內(nèi)蘊;沖任失調(diào)等因素而導(dǎo)致水液代謝失調(diào),脂濁淤積。所以在治療上必須采用辨證施治的方法方能獲得較好療效。
(一)脾運失常,氣虛濕滯【臨床表現(xiàn)】 神疲乏力,動則氣短;飲食量不多,大便溏薄,肌肉胖而松弛,舌淡而胖,脈濡緩無力。
【取穴】 腹部十二穴 內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、三陰交、列缺。
(二)胃強脾弱、濕熱內(nèi)蘊【臨床表現(xiàn)】 飲食量多,口臭難聞,口渴溲黃,大便干結(jié),肌肉結(jié)實,舌紅苔膩,脈滑數(shù)或弦數(shù)。
【取穴】 腹部十二穴 曲池、支溝、四滿、三陰交、內(nèi)庭、腹結(jié)。
(三)沖任失調(diào),帶脈不和【臨床表現(xiàn)】 腰酸肢軟,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)量減少,小便頻數(shù),食眠一般,大便尚好。腹部臀部胖如水囊。舌淡而胖,脈沉細(xì)或濡細(xì)。
【取穴】 腹部十二穴 支溝、四滿、關(guān)元、帶脈、血海、三陰交、太溪。
以上均為隔日一次,每次留針20~30分鐘,10次為一療程。腹部穴位可用電針。
針刺減肥是通過調(diào)整體內(nèi)代謝,發(fā)揮內(nèi)在作用的結(jié)果,所以治療需一定的時間,一般需在一療程左右可初見成效。因此患者必須要有信心,積極配合治療,切不可操之過急。通過大量減肥病例觀察,由于針刺效應(yīng)的積蓄作用,不少病人針刺停止后,在一定時間內(nèi)還會繼續(xù)產(chǎn)生減肥作用。
三、注意點
1.飲食問題 在減肥過程中,不宜過分控制飲食,特別不主張采取饑餓療法。因為過分節(jié)食后,重則可能導(dǎo)致厭食癥,造成消化器官功能障礙,產(chǎn)生嚴(yán)重后果,輕則造成人體代謝機能降低,而代謝功能降低是一種進(jìn)一步致肥的潛在因素。一旦恢復(fù)正常飲食,病人可以繼續(xù)增胖,甚則可能比控制飲食前更胖。但應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制甜食和油膩的食物。減少脂肪和糖的攝入。
2.適當(dāng)增加活動量 增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動,提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的患者,在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動,對減少腹部脂肪及通便很有好處。
3.在耳壓治療時,必須做到取穴準(zhǔn)確,患者要按時揉壓雙耳。一般在飯前做到揉耳5~6
-----------謝謝大家啊,我最近有事所以一直沒上網(wǎng)看看,謝謝你們給我的掛圖啊,真的好感謝!我一定會學(xué)好的
-----------請教 火罐減肥的具體方法
哪些穴位? 一次多長時間?幾天一療程?有什么注意事項沒?
謝謝!!
-----------<針灸穴位解剖圖譜 > 是我上傳的東東,djvu格式的,請使用WINDJVIEW閱讀。