我看到有人是這樣說早上5-7點(diǎn)的:當(dāng)其時(shí)而瀉者，洩也”。“寅卯之時(shí)，陽氣動(dòng)物，生機(jī)隱然蠢蠢。此時(shí)之瀉，象苗之傷本，蘤之溺根；故其名曰‘五更泄’。‘五更泄’者，非指其時(shí)也，言其醒即出之也”。
搜索了論壇的帖子，多是轉(zhuǎn)帖。后面跟帖的都只是記下，討論的少。希望各位前輩能夠詳細(xì)解答下。
這里順便提個(gè)建議，因?yàn)闆]看到可以提建議的版塊，可以嗎？
中醫(yī)目前來說何其繁雜也，若論壇有人能好好整理出平常該掌握的健康知識(shí)，如何預(yù)防疾病和認(rèn)識(shí)疾病，比討論什么疾病該怎么治療重要多了。所以想不通。
黃帝內(nèi)經(jīng)最重要的應(yīng)該就是治未病的思想，若有專門講如何能不病的文章，簡(jiǎn)單易懂的正確的養(yǎng)生知識(shí)那該多好。什么事得求本，那才是解決問題的根本之道。我認(rèn)為要分析，討論，整理出來應(yīng)該不難才對(duì)。就是把最基本的中醫(yī)理論讓人知道。從六氣，從四季，從子午
流注，從飲食，從心志等好好整理出日常養(yǎng)生法。再整理些常見小病的認(rèn)識(shí)辨別及處理。我認(rèn)為普及健康的觀念最重要，應(yīng)該好好弄。我們初學(xué)者該先學(xué)這些，而不是去學(xué)治病的理論。我們需要知道該怎么做才能得到健康�。。�
－－－－－－－－－－－養(yǎng)生類的理論和實(shí)行的文章很多,但都不系統(tǒng),我希望是論壇能夠找合適的人整理出來.應(yīng)該是大多數(shù)人都能接受和理解的.
來論壇這么多天了,感覺論壇現(xiàn)在討論氣氛不濃厚了.是因?yàn)槎嫁D(zhuǎn)移到群上?還是別的什么原因.只感覺發(fā)的帖子太多資源了.我認(rèn)為需要討論,不管正確不正確.以前討論的多的帖子看下去不容易.是否可以專門開個(gè)討論版塊,不談治療疾病,只談中醫(yī)的治未病.希望能實(shí)現(xiàn).這個(gè)版塊可增強(qiáng)互動(dòng)性,就是說別人回復(fù)了你的帖子或者回復(fù),都有提醒的話,這樣交流起來便捷多了.
－－－－－－－－－－－五更瀉的問題是很多人都迷糊的，有些專家在電視上都說錯(cuò)了。
說與時(shí)辰?jīng)]關(guān)系，但是名字上有五更這兩個(gè)字。
－－－－－－－－－－－這個(gè)提議甚好。支持
我也是初學(xué)者，關(guān)注健康多于關(guān)注疾病。
而下一代，也希望能少病少痛，因此更需要關(guān)注健康，而不是疾病。
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原帖由 道童 于 2009/5/7 06:07 發(fā)表
養(yǎng)生類的理論和實(shí)行的文章很多,但都不系統(tǒng),我希望是論壇能夠找合適的人整理出來.應(yīng)該是大多數(shù)人都能接受和理解的.
來論壇這么多天了,感覺論壇現(xiàn)在討論氣氛不濃厚了.是因?yàn)槎嫁D(zhuǎn)移到群上?還是別的什么原因.只感覺 ...
道童言之有理，但事與愿違�。�！
古人既將醫(yī)分為上工，中工，下工，為何上工工可聞而不見者？？？
我以為若為上工，特別是當(dāng)今，衣食必難自�！，F(xiàn)在的人，多數(shù)只愿做亡羊補(bǔ)牢的工作。所以魯迅先生曾有詩云:
有病不吃藥，
無聊才讀書。
忽而又下野，
南無阿彌陀。
此乃世人之通病，樓主與志仔媽咪，脫穎而出，呼吁健康，是明眼人也。
確實(shí)健康與治病，此中有同異，值得探討��！
－－－－－－－－－－－謝謝癡叟!呵呵,既然如此,只有管好自己了.其實(shí)說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單,最高的理論我們都應(yīng)該很清楚的,但的確人們生活中有很多無奈的事,使人不能把健康放在第一位.但從西醫(yī)的亞健康到大病難治之病,有時(shí)間讓我們?nèi)パa(bǔ)救.第一引起重視,第二找到方法,不然痛苦何其多也?
理論到實(shí)行很難修行下去啊,呵呵,像我,在亞健康導(dǎo)致疾病之后才重視身體,但不晚.
呵呵,其實(shí)我想的是凡人的健康,像全部人去修行得到健康肯定不可能的.我想得到的也是凡人避免走向深淵的方法.在水坑里還是可以爬起來的.
－－－－－－－－－－－哈哈，那么就不要管那么多了，什么都要小心翼翼得記著規(guī)矩，還不知道正確不正確，那就順其自然了。只要心里不怕，疾病會(huì)被我們自己的身體打敗的，只要不去糟蹋它。
－－－－－－－－－－－呵呵，我們可以多討論討論！
－－－－－－－－－－－現(xiàn)在養(yǎng)生的書籍很多，介紹的養(yǎng)生方法很多，對(duì)一般沒有醫(yī)學(xué)知識(shí)的人來講，比較難選擇，如果有人能以中醫(yī)理論為依據(jù)，介紹真正簡(jiǎn)單實(shí)用的養(yǎng)生防病的方法，將是莫大的功德。
－－－－－－－－－－－對(duì),你概括得很好.而且要讓人知道根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的養(yǎng)生之道!
