常見病療養(yǎng)院:倒立有助于頭發(fā)生長！

[size=75%]l國內外專家比較一致認為有四大要素對于有助于頭發(fā)生長，一是最佳的營養(yǎng)結構；二是增加頭皮的血液循環(huán)；三是調節(jié)內分泌的平衡；四是調節(jié)心態(tài)。那么有沒有更方便的方法能增加頭皮血液循環(huán)呢？當然，頭皮的自我保健按摩是一種方法，通過按摩讓頭皮發(fā)熱，使血液循環(huán)加快。但再怎么按摩，血流量的化變并不會太大，如果按摩不當還有可能損傷頭皮，拉扯頭發(fā)。還有些人說倒立的方法也有助于頭發(fā)的生長，是的，這種說法有道理。人的習慣是直立行走，頭在上，腳在下，血液是液體，要保證頭部的供血除了血管內的有瓣膜阻擋血液往下流以外，還需要心血管克服地球引力做功，所以頭部的血液供應相對身體的其它部位容易出現(xiàn)不足。而做經常倒立運動，將頭部處于相當?shù)牡臀�，使頭部血流量增大，大量的營養(yǎng)和氧氣隨著血液流入了頭皮，頭發(fā)就能獲得充足的營養(yǎng)，這樣應該是有益于頭發(fā)生長的。但這種方法只適用與身體健康的人或青少年，對于心腦血管有異常的人不宜做這種運動。



－－－－－－－－－－－不會吧，這樣也行。我聽說過吃山藥，一定要帶根須吃，可以長頭發(fā)的�；厝ピ囋嚒�

－－－－－－－－－－－很懷疑
－－－－－－－－－－－可能嗎
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徐文兵的說法嗎？