靈能穴位法
除了常規(guī)治療的穴位外,還有一個穴位叫做。它起的作用是調(diào)節(jié)好大腦。每一個動作都刺激著大腦的一個部位。除了哼歌和數(shù)數(shù)之外,順序無關(guān)緊要。兩者中必須有一個重復,它們都與大腦半球的功能相關(guān)。左腦支配著數(shù)據(jù);右腦支配著創(chuàng)造性和情緒。治療目的是降低心理疾病的嚴重程度。眼睛確實是心靈的窗口。 (EMDR和中樞神經(jīng)語言開發(fā)也使用眼球運動來干擾大
腦神經(jīng),以使其作用有效)。靈能穴位的使用常被發(fā)生在兩組相對應的治療之間。如果有人想省去靈能穴位和心理逆轉(zhuǎn)這兩個步驟,那么會發(fā)現(xiàn)它們與以后的治療有87%還多的聯(lián)系。治療方案的順序也一樣。即治療、靈能穴位、治療,是一種三明治式的順序。靈能穴位可以被當作“減壓器”單獨使用,現(xiàn)在介紹按壓靈能穴位穴的同時做眼球運動,哼歌和數(shù)數(shù)。 (見圖23 靈能穴位穴)
練習6:9 靈能穴位練習
1.睜開眼睛
2.閉上眼睛
3.把眼球轉(zhuǎn)向右下方向
4.把眼球轉(zhuǎn)向左下方向
5.往同一個方向轉(zhuǎn)動眼球
6.往相反方向轉(zhuǎn)動眼球
7.哼一首曲子(幾個小節(jié)就夠)
8.數(shù)到5
9.再唱歌
花點時間來練習一下,不久你就能做得更快了。
練習7:眼球轉(zhuǎn)動練習
一個完整的心理治療結(jié)束時,我們通常都做眼球轉(zhuǎn)動冒練習,同時還按壓靈能穴位穴。
頭不動,按壓靈能穴位穴,深呼吸,把眼球轉(zhuǎn)向
天花板。
堅持幾分鐘;眼球向下轉(zhuǎn)的同時把氣呼出。
把眼球轉(zhuǎn)向上時的動作不變,但在眼球轉(zhuǎn)向下之前,先合上眼皮1—2次。
具體見http://med126。com/forum/viewthread.php?tid=19279&extra=page%3D14
-----------謝謝 我在做了但是不的是為什么:)
-----------釋放有害能量,治療心理疾病