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東華子

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東華子當(dāng)前離線

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銀牌會(huì)員

銀牌會(huì)員, 積分 1484, 距離下一級(jí)還需 1516 積分

2^#

發(fā)表于 2006/9/14 20:35|只看該作者

這是我從少林七十二藝上截下來的。練武之人當(dāng)然要懂得養(yǎng)生，我們學(xué)醫(yī)的更應(yīng)該懂得養(yǎng)生！
1講的是日常保健
2一部分講的是生活禁忌
3講的是讓你完電腦的時(shí)間別太長。

[ Last edited by 東華子 on 2006/9/15 at 08:24 ]
－－－－－－－－－－－這個(gè)應(yīng)該是配合《易筋經(jīng)》修煉的吧。

看樣子都是通過加強(qiáng)外在刺激來緩解疲勞，起到保健作用的吧。

這個(gè)不是普通的日常保健。
－－－－－－－－－－－辦公室人員很適用啊
－－－－－－－－－－－

Originally posted by 儒釋道 at 2006/9/14 21:04:
這個(gè)應(yīng)該是配合《易筋經(jīng)》修煉的吧。

看樣子都是通過加強(qiáng)外在刺激來緩解疲勞，起到保健作用的吧。

這個(gè)不是普通的日常保健。

此篇可以用來日常保健。請(qǐng)參看中醫(yī)養(yǎng)生寶典或者相關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生著作。
這些知識(shí)并不是“加強(qiáng)外在刺激來緩解疲勞”那么簡單。你可以對(duì)照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)氣血理論來學(xué)習(xí)一下。
齒要�？模@四個(gè)字就是一個(gè)秘訣，什么秘訣呢？好多農(nóng)村的老人都拿他來保健牙齒。其它的我就不用說了。
個(gè)人管見，請(qǐng)君批評(píng)指正。
－－－－－－－－－－－有些病，可以通過醫(yī)療體操形式的氣功，導(dǎo)引，日常按摩得到驚人的治療效果！有好多這樣的例子，無論是古代，還是今天。
如北方醫(yī)話里（文革年代)有個(gè)老中醫(yī)見到一個(gè)肺結(jié)核病人，吃了好多藥好不了，后來忍病堅(jiān)持練武，身體卻一天天好起來。后來，這個(gè)老中醫(yī)得了類風(fēng)濕，同樣通過體育鍛煉好了。

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專注中醫(yī)，專業(yè)養(yǎng)生！

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和潤堂

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和潤堂當(dāng)前離線

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新手上路

新手上路, 積分 30, 距離下一級(jí)還需 20 積分

7^#

發(fā)表于 2011/8/12 11:33|只看該作者


不知道忌早起磕頭是什么情況！是點(diǎn)頭保健也不行么？－－－－－－－－－－－忌熱水灼膚，這個(gè)怎么理解，一般都建議洗熱水澡，熱水泡腳。。。－－－－－－－－－－－言簡意賅！好貼！－－－－－－－－－－－好貼自己試試~~什么叫目要常偕啊 ... 上一篇文章：請(qǐng)教高手養(yǎng)生按摩訣竅下一篇文章：醫(yī)學(xué)三字經(jīng)(轉(zhuǎn)貼) 中醫(yī)理論最新熱點(diǎn) 男嬰推拿退燒后復(fù)高燒39,5經(jīng)方一劑知(答案已蘇合香丸(《重訂通俗傷寒論》) 請(qǐng)教:長期重灸"關(guān)元"和"中腕"穴的反應(yīng) 1 黃耆散(《小兒藥證直訣》卷下。) 關(guān)于葉天士《溫邪上受,首先犯肺,逆?zhèn)餍陌?/a> 肺癌求治口臭補(bǔ)腦振痿湯服藥反應(yīng) 近代經(jīng)方家包識(shí)生民間中醫(yī)最新推薦子宮肌瘤體驗(yàn)初秋咳嗽治療請(qǐng)老師們指點(diǎn)迷津白芷代老鄉(xiāng)求象數(shù), 治失眠尿頻＜中醫(yī),魂兮歸來＞后記章次公論藥從今天起,我決心挑戰(zhàn)世俗常理,擊退真性近視請(qǐng)問下此帖中所指的五子丸那里能買到請(qǐng)問人體的左右全民獻(xiàn)方獻(xiàn)藥運(yùn)動(dòng)《腫瘤癌驗(yàn)方》相關(guān)資料嶺南草—木棉仲景方術(shù)推算法：氣質(zhì)類型、遺傳缺陷期和病四圣心源 - 臟腑生成圖苓桂術(shù)甘湯之生炒白術(shù) 喜歡養(yǎng)花草的朋友請(qǐng)進(jìn) 青春痘怎樣辯證如果我要做的文檔有很多的框框和大括號(hào),選什請(qǐng)大家?guī)兔︕q認(rèn)此藥方,謝謝�。�！采藥日記：挖野生土茯苓荷蘭人高羅佩的<<秘戲圖考>>出版了大家?guī)兔纯催@張方寫的是什么東西？肺心病需要把三伏貼貼在什么位置？關(guān)于我們 - 聯(lián)系我們 -版權(quán)申明 -誠聘英才 - 網(wǎng)站地圖 - 醫(yī)學(xué)論壇 - 醫(yī)學(xué)博客 - 網(wǎng)絡(luò)課程 - 幫助醫(yī)學(xué)全在線版權(quán)所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved 皖I(lǐng)CP備06007007號(hào) 感谢您访问我们的网站，您可能还对以下资源感兴趣： 99久久免费国产精品

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