“骨質增生”俗稱骨刺，是目前無法醫(yī)治的疾病之一，雖然不至于要人命，但是患者必需長期忍受各種麻痛的感覺，是令人非常痛苦的一種疾病。
從人體的結構來看，骨頭是人體支撐的架子，脊椎骨只能承受垂直的力量，橫向的支撐必需肌肉搭配才能發(fā)揮完全的功能，如果除去了肌肉，就像實驗室中的骨頭標本一樣，人體將完全攤在地上。
當人體的血氣下降到了一定的水平時，肌肉中的血液供應不夠，使得肌肉失去輔助骨頭的拉力，則部份的骨頭，將有傾斜的問題，人體的智能型自適應系統(tǒng)，為了解決這個問題，在骨頭相連的部位，有意的長出突出物，輔助骨頭的支撐，代替了部份肌肉的能力。這些突出物就是骨刺了。
依照這種加上“人體智能型自適應系統(tǒng)”的病理推論，和其他慢性疾病相同，面對血氣不足所造成的骨質增生，主要的治療方法，還是靠提升人體的血氣，增加血液的總量，并提高心臟的能力。當人體的血氣恢復，又能輸送足夠的血液進入肌肉，恢復肌肉支撐的拉力時，人體的系統(tǒng)會自動將不再有作用的增生骨刺吸收，沒有了骨刺，疾病自然就好了。換句話說，骨刺并不是疾病，不過是人體血氣能量低落時，人體應變措施的現(xiàn)象而已。
因此治療的方法就非常簡單了，就是確實執(zhí)行養(yǎng)血氣的一式三招中就夠了，敲敲膽經(jīng)好好睡覺，身體有了足夠的血氣，使肌肉里充滿了血液，就有足夠的能力支撐整個骨架，身體自然會把骨刺吸收或排除了。
