如題，是不是想著這個部位？
－－－－－－－－－－－。。。不懂任何功理不要亂守部位，對于初學(xué)建議只做心息相依凈心除雜念的功夫為宜（這個是坐功的基礎(chǔ)，也即是煉心性)，建議你看胡海牙先生的《聽皮膚真義》比較適合，不易出偏
－－－－－－－－－－－學(xué)習(xí)了。我也遇到這樣的問題。
－－－－－－－－－－－個人認(rèn)為沒名師指點還是輕易不要練這些
－－－－－－－－－－－多謝提醒～！
－－－－－－－－－－－我想學(xué),可沒有遇到名師.可郵箱聯(lián)系.zqrzhang@163。com
－－－－－－－－－－－南懷瑾師的著作
－－－－－－－－－－－讀書
南懷瑾師的著作，我也同意。
－－－－－－－－－－－死守會走火入魔的！
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