針灸拔罐:◣走遍日本看艾灸

一周的時(shí)間，走日本的大街小巷，探訪艾灸在日本。
艾灸，在公元后6世紀(jì)左右由中國傳入日本至今，沒斷代，有良好的發(fā)揚(yáng)和民間基礎(chǔ)。



日本艾灸的方式：
中國艾灸發(fā)展至今，以艾條溫和懸空灸為主，溫和，不燙傷；日本則是艾絨手搓成米粒大小艾粒放于皮膚上點(diǎn)燃直接灸為主，多燙傷。
中國艾葉中含有的毛多，芳香性高，鐵含量也多，所以產(chǎn)生熱量多�？梢哉f中國的艾較適用于需燃燒量大的艾條溫灸法。日本的艾絨毛形狀較整齊，因此很容易做成均勻的小艾柱，燃燒溫度也均勻，因此適用于使用小艾粒的直接灸法。中日兩國制作艾灸用艾時(shí)的過程基本是干燥，粉碎，然后再篩濾。
灸法的選擇，對于中國百姓，我建議用艾條溫和灸，灸感舒適，操作一兩次熟悉脾氣后，基本不存在燙傷的問題。而艾絨搓艾粒的直接灸，燙傷留疤是比較常見的，痛苦。




日本艾灸的地點(diǎn)：
在日本，小型針灸院星羅棋布！一座小樓，門前一個(gè)小院子，多為預(yù)約制，治療室可能只有一間，也只有主人一名醫(yī)生，其他為助手。但是衛(wèi)生干凈到不可思議，所有細(xì)節(jié)非常合理！




再留下一張針灸院的照片，如中國的推拿小店一樣普及在大街小巷。



我應(yīng)該向日本學(xué)習(xí)的：
日本人的嚴(yán)謹(jǐn)，科學(xué)態(tài)度，非常精良！
以服裝面料舉例，在外企檢測公司工作的我的老同學(xué)給我講，歐美主要檢測布料抗拉強(qiáng)度，而日本，則把布料的化學(xué)本性檢測的很透，甲醛殘留量，PH值，偶氮……所以同樣一個(gè)純棉，日本要求的純棉絕對比咱們國家本質(zhì)上好很多。
艾灸也是一樣，在日本體會艾灸的每個(gè)細(xì)節(jié)，灸館的細(xì)節(jié)，艾制作的細(xì)節(jié)，都值得學(xué)習(xí)。
下篇博客，我會把在日本考察的艾制作，灸具，艾條……分享給大家

師夷長技！






附，日本歷史灸事二三：

第2 次世界大戰(zhàn)時(shí)期,結(jié)核病占被遣返回國的日本士兵罹患疾病譜中的第1 位,超過50 %。代田文志曾在昭和15 年(1940年)《東邦醫(yī)學(xué)》第7 卷第7 期發(fā)表“結(jié)核の予防并びに治療としての針灸術(shù)”,認(rèn)為在陣地灸足三里、曲池和風(fēng)門等穴位,得結(jié)核病的士兵較少,即使得病也可很快治愈[16 ] 。他提出可于戰(zhàn)斗間隙開展灸療,用來使士兵恢復(fù)體力,抵御瘧疾、毒蟲侵襲等。從昭和18 年(1943 年) 起,日本軍部在軍隊(duì)廣泛推行施灸,對東部第37 部隊(duì)的796 名一般士兵進(jìn)行施灸,與非施灸士兵比較體力、食欲、睡眠等各項(xiàng)指標(biāo)。同時(shí)也對72 名將校、下級軍官進(jìn)行施灸,分組應(yīng)用足三里、身柱、風(fēng)門、曲池等15個(gè)經(jīng)穴,共觀察了28 種穴位組合的施灸效果[17 ] 。還對東部第36部隊(duì)的校、下級軍官約180 名進(jìn)行施灸。按照當(dāng)時(shí)的軍隊(duì)紀(jì)律,收集詳細(xì)的資料進(jìn)行分析,但作為軍事機(jī)密,沒有公開,只在一部分人中進(jìn)行傳閱[18 ] 。灸療法作為當(dāng)時(shí)采用的主流醫(yī)療保健手段,具有重要的國策地位,這與當(dāng)時(shí)日本的統(tǒng)治階層尤其是近衛(wèi)首相的大力支持分不開的。同時(shí)這一運(yùn)動(dòng)為保障日本侵華士兵及其他相關(guān)人員的健康做出了很大貢獻(xiàn),取得了相當(dāng)?shù)男Ч?因而得到當(dāng)局的推崇,客觀上為日本軍國主義充當(dāng)了幫兇。

    “兒童施灸”是代田文志等人倡導(dǎo)的,他們發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中虛弱兒童特別多,對國民體力的現(xiàn)狀深感擔(dān)心。從昭和13 年( 1938年) 到昭和20 年(1945 年) 代田文志等在長野縣的幾十所小學(xué)進(jìn)行了灸療活動(dòng),施灸的小學(xué)生達(dá)數(shù)萬人之多�！皟和�施灸”的對象是虛弱兒童,目的為強(qiáng)身健體,同時(shí)施灸治療項(xiàng)部淋巴腫、肺門淋巴腺炎、扁桃腺肥大、遺尿等各種疾病。根據(jù)當(dāng)時(shí)的病歷記載,灸療是在相當(dāng)周密的計(jì)劃下進(jìn)行的。代田文志根據(jù)結(jié)核預(yù)防對策和減少乳幼兒死亡率的原則,提倡應(yīng)積極地使用灸療,以身柱、風(fēng)門、靈臺、孔最為基本穴,遺尿加上中極穴,對小學(xué)高年級學(xué)生,作為保健目的加用足三里穴。調(diào)查87名施灸兒童施灸前1 年(昭和14 年) 每年的醫(yī)療費(fèi)及藥費(fèi)和施灸開始1 年后(昭和16 年) 的醫(yī)療費(fèi)及藥費(fèi)進(jìn)行比較,結(jié)果發(fā)現(xiàn)施灸后較施灸前費(fèi)用減少1/ 3 以下[19 ] 。這對于當(dāng)時(shí)的日本有著極為重要的意義(見圖4) 。
二十世紀(jì)二三十年代，日本國內(nèi)傳染病大規(guī)模流行，人平均壽命僅30歲。據(jù)明治19年“衛(wèi)生局年報(bào)”載，當(dāng)年死亡人數(shù)為18萬。在傳染病中，肺結(jié)核死亡數(shù)首屈一指。1935年日本肺結(jié)核患者達(dá)120萬人。當(dāng)時(shí)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)漢醫(yī)幾乎被消滅，而西醫(yī)對此也收效甚微。作為日本的“國民病”，結(jié)核使日本的醫(yī)療界束手無策。這時(shí)，一個(gè)叫原志免太郎的醫(yī)學(xué)博士通過實(shí)驗(yàn)研究證明灸法對結(jié)核有特效，并于1929 年在東京成立了三里灸實(shí)行會(后改稱國民保健灸實(shí)行會)，大力推廣艾灸三里運(yùn)動(dòng)。當(dāng)時(shí)的日本首相近衛(wèi)文麿也對其極力支持，這樣，在當(dāng)時(shí)的日本國內(nèi)，就掀起了一場轟轟烈烈的三里灸國民運(yùn)動(dòng)，軍隊(duì)，學(xué)校，工廠都開始大力普及。而這場運(yùn)動(dòng)，也確實(shí)有效的遏制了結(jié)核病的蔓延，大大提高了日本的國民體質(zhì)和人均壽命。在第2次世界大戰(zhàn)期間，日本得結(jié)核病的士兵已經(jīng)很少。原志免太郎本人，也身體力行，一直堅(jiān)持做艾灸，活到108歲。百歲以后還耳聰目明，每天為人看病、施灸。
      這次大規(guī)模的國民運(yùn)動(dòng)，也使灸療這種操作簡單而效果卓越的治病保健方法，在日本深入人心，為廣大國民所接受。針灸大家承淡安在1935年8月的《針灸雜志》曾講述了他在日本的見聞，說在當(dāng)時(shí)日本的公共浴池內(nèi)，10人中竟有7人背部有艾灸的痕跡�？梢�，日本對艾灸的喜愛程度之深。