長的象
蘋果的 人，皮膚黃白而夾紅艷，或暗紅，身體易圓胖，要慎吃蘋果，我覺得。這些人往往有下列病證。
蘋果
蘋果味道酸甜鮮美，營養(yǎng)豐富，食用方便，還能治療多種疾病，故深受人們的普遍喜愛。但如果過量食用或暴食蘋果也可能會帶來許多弊病。這是因為，蘋果含有大量的糖類和鉀鹽，其中每百克蘋果含100毫克鉀，而含鈉僅14毫克，鉀與鈉比例過于懸殊，攝入過多不利于心臟、腎臟健康。特別對患有冠心病、
心肌梗塞、腎炎、
糖尿病的病人更是加重了心臟和腎臟的負擔，不利于健康。因此，蘋果不宜過多量食用，一般食用量為每日1-2個為宜。
而長的象
香蕉的人，白白軟軟，似奶白而實粗超，或中等或略胖而均勻，要慎吃香蕉，我認為。這些人 往往有下列病癥。
香蕉
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內(nèi)一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào)，對健康產(chǎn)生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此，香蕉不宜過量食用。
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不太贊同，大量的吃某樣東西，都是不好的啊！過猶不及
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不，我覺的有道理，香蕉性寒，長的象香蕉的人，白白軟軟，似奶白而實粗超，或中等或略胖而均勻，此種體質(zhì)的人大多為寒性體質(zhì)，若多食香蕉，則易滑腸。蘋果型人是溫性體質(zhì)，蘋果也是溫性的，若多食可能也不合適，不過適可而止沒有事啦。
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