很多練氣功治好病的，其實就是深呼吸的作用。
血氣，血氣，血為油，氣為
氧氣，油要有氧氣才能夠充分燃燒，
造血功能需要足夠的氧氣才能正常。
很多人習(xí)慣于很淺的呼吸，導(dǎo)致身體某些機能缺氧，無法正常運作。
睡眠時候，身體需要能量少，可以將部分能量用于排毒，修復(fù)身體。
所以身體不好要多休息。
緩慢深長的呼吸可以使身體獲得更多的能量，這部分能量即可用于排毒和修復(fù)。
情緒波動，思考問題消耗能量很大，所以知識分子身體向來不好。
劇烈運動導(dǎo)致消耗大量能量，身體很多部位處于缺氧狀態(tài)，所以運動員也容易早逝。
靜坐，緩慢深長的呼吸是鍛煉身體的最佳方法。
不要象氣功那樣用意念引導(dǎo) 氣的運行，因為你不知道身體什么地方需要能量，
什么地方適合儲存能量，讓身體自己去調(diào)節(jié)。
血氣逐漸恢復(fù)的過程在人體使用手冊說得很清楚
到一定程度就會有多余的血氣，這就是很多書所謂的真氣
古人把這些真氣凝聚在一起，就是練丹，
丹成后身體所需的血氣可以保持在充足的水平，就可以長生不老。
理論上增加血氣是可以治療一切疾病的，細胞只要血氣充足，可以存活
很長很長的時間。
所以，所有 的病都可以通過練習(xí)緩慢深長的呼吸來治愈的。
－－－－－－－－－－－所有 的病都可以通過練習(xí)緩慢深長的呼吸來治愈的。
有道理�。�
老父親昨天去醫(yī)院檢查，腦萎縮，
苦思冥想，今天早上讓父親練深呼吸，看見此文，頓覺信心十足
回家讓老父親好好練習(xí)深呼吸，呵呵
謝謝樓主�。。。�
－－－－－－－－－－－不是所有的病都可以通過練習(xí)緩慢深長的呼吸來治愈的
－－－－－－－－－－－剛看了拍手功治百病，可以練寶瓶氣治病，比深呼吸強多了！
－－－－－－－－－－－可是也有很病的患者不能做深呼吸的，會適得其反的
－－－－－－－－－－－有道理。不過有胸悶呼吸困難的毛病怎么辦呢。
