中醫(yī)學認為,
枸杞子味甘性平,入肝、腎經,有補腎滋陰,養(yǎng)肝明目等功效。適用于腎虧
遺精、頭暈、眼花及兩眼干澀等癥。現代醫(yī)學研究證實,枸杞中含有大量的
胡蘿卜素,進入人體后可在酶的作用下,轉化成
維生素A。維生素A被稱為保護眼睛、防止視力退化的特效藥,對健目明目具有很強功效。老花眼的枸杞驗方是:取優(yōu)質枸杞子50g洗凈,
粳米100g,同煮成粥,每天作為早餐食用;或用枸杞一勺洗凈后放入杯中,對入開水,稍涼后再放入一勺
蜂蜜攪勻飲用,每日晨起和睡前各飲1杯! 髡f南宋大詩人陸游年老時兩眼昏花,視物模糊,后堅持每日吃1杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。