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醫(yī)患雜談:劇烈運(yùn)動(dòng)以后,頭痛頭脹,怎樣治療?

20歲男孩,從小就是當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),如較長時(shí)間打球、跑步以后,就感到頭痛頭脹。有的中醫(yī)說是肝血不足,得調(diào)脾。吃過幾次藥也沒能見效。處在生長發(fā)育階段的學(xué)生還不能亂補(bǔ),亂吃藥。請(qǐng)問各位高人,有什么好的方法解決這個(gè)問題?最好是不吃中藥,因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在在上大學(xué),沒法煎藥。
-----------盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)!這種運(yùn)動(dòng)不一定適合所有的人!
-----------檢查一下脖子吧,估計(jì)有氣血不通暢的地方。

若醫(yī)院影像檢查不出來,可以自己檢測:吸足氣然后閉氣,頭向后轉(zhuǎn),若頸部有問題就會(huì)感覺轉(zhuǎn)動(dòng)困難。
-----------考慮青春期高血壓嗎?
----------- 本帖最后由 shen1107 于 2011/12/21 09:30 編輯 52667788.cn/shouyi/

我家閨女9歲,開始有運(yùn)動(dòng)后頭脹的現(xiàn)象發(fā)生,正為此事煩惱中。我家母系單傳偏頭疼,懷疑這是先兆,期望高人支招。
----------- 本帖最后由 shen1107 于 2011/12/21 09:35 編輯 52667788.cn/hushi/

個(gè)人體會(huì),在運(yùn)動(dòng)前喝咖啡,有一定效果,但不想用于小孩子。

-----------手腳沒有冰冷的問題的話,麻黃湯。若有汗,桂枝湯服用后再運(yùn)動(dòng)。
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