最近看了李玉賓老師的舌診資料,原文如下;http://blog.sina。com。cn/s/blog_567a0ac70102edaw.html,有不少啟發(fā),調(diào)理身體好幾年,中醫(yī)養(yǎng)生方面的資料也看了不少,中藥也沒少吃,但一直沒多大起色,
生活習(xí)慣是一方面(睡眠一直不太好,用腦用眼多),但更主要原因是常年肝氣不舒,
便秘,體內(nèi)郁結(jié)、瘀滯重,
邪氣盛,不驅(qū)邪是補(bǔ)不進(jìn)去的,
所以我現(xiàn)在的思路是:
先破有形層面上的郁結(jié)瘀滯,
再破氣份上的郁結(jié)
再行氣運(yùn)中,讓整個(gè)一氣能周流起來,
再滋陰補(bǔ)腎,
下面附上舌苔圖:
舌胖,有齒痕,舌尖紅,舌苔黃膩,紅點(diǎn)多且大,偏前部中間有裂紋,舌中間凹陷,舌質(zhì)紅,
下面是我自己開的方子:
破結(jié)破淤血:元胡15 檳榔10 山楂15 紅花10 莪術(shù)15 雞內(nèi)金15
破氣:柴胡15 丹皮12 桃仁10
行氣:薄荷10 升麻12 陳皮10 生麥芽15 黃芪10
運(yùn)中補(bǔ)中:干姜6 山藥15 生白術(shù)15 蒼術(shù)10 白蔻6 竹茹6 黨參10 茯苓10
滋陰補(bǔ)腎: 當(dāng)歸12 益智仁12 補(bǔ)骨脂10 玉竹10 何首烏10 五味子10
去痰:皂角0.5 大棗10
排濁:制大黃5 黑丑6
但整個(gè)方子藥種類太多,有32種,不知道該怎么精簡?
而且我本身比較虛榮,人很瘦,怕冷,易乏力,這里面破結(jié)破氣的藥不少,還是不太放心,希望各位老師指點(diǎn)下,謝謝
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舌苔圖如下附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?注冊