酒－是福是禍 [原創(chuàng) 2006-05-19 10:29:41 ] 發(fā)表者: 中里巴人
中華的酒文化從古至今淵源流長，少量飲酒可以行氣活血，保護心血管功能，其中尤其以干紅最佳，干紅在國外有心血管保護神的美譽。但不論何種美酒都有個量的限制，過猶不及。歷史上飲酒過多傷害身體，耽誤要事甚至喪失江山的比比皆是。酒，很多朋友對他有難以割舍的嗜好，但酒終究不是水，過度飲用而帶來的諸如
脂肪肝、胃腸及神經損害又是健康的大敵，并且因醉酒駕駛導致的悲劇也頻頻發(fā)生。而飲酒成癮者及為了工作應酬多的人如何減輕酒精對自身健康的傷害呢？下面我就提供一些自己治療經驗，供大家參考：
1. 治療
如果飲酒至醉，腹中難受，
頭痛惡心，隔了一晚仍然不好，通常稱為宿醉，治療最有效的方法莫過于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同時如果患者感到腹中舒服，有腸蠕動的感覺，證明酒食已入小腸，同時揉下巨墟和足底小腸的反射區(qū)，通常十分鐘就可明顯緩解癥狀。若點揉足三里反而惡心加重，證明酒食仍停胃中, 此時則需要手指探喉催吐，因為食物和酒精造成對胃的傷害，胃粘膜有急性炎癥發(fā)生，食物和酒精此時和毒素沒有區(qū)別，最好能吐干凈了，癥狀才可消失,吐的過程中可以飲用點加少許鹽的水，可以幫助清洗胃粘膜，將更多變質的食品帶出來。然后揉中脘穴和足三里，加揉足底
胃反射區(qū)及太沖穴和中封穴，以增強肝的解酒毒功效。同時服用霍香正氣丸。然后稍適休息。通常1小時內可解除癥狀。有些患者通過按摩，有可能瀉肚，或發(fā)燒。均屬正常反應。作為病后調養(yǎng)可加揉脾經的太白穴。
2. 預防
治莫如防，如何防止酒醉和酒精的傷害非常重要。一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成藥就有很好的預防效果：
1) 生白
蘿卜：解酒功效最強當屬生白羅卜，寒熱體質都適用。飲酒時吃些羅卜可防止醉酒，
2)
西瓜、蓮
藕、梨：熱性體質且喝白酒時，可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品，但體質虛寒者忌服。
3) 霍香正氣膠囊：喝冰鎮(zhèn)啤酒過多，可服幾�；粝阏龤饽z囊。
4) 大
山楂丸： 肉食過多，服用大山楂丸二丸，可預防酒肉過多引起的脂肪肝及消化不良。
我那些做生意的朋友，每人的手包里都隨身攜帶著這兩種常用藥，他們覺得效果非常顯著，我真不知是害了他們還是救了他們。
－－－－－－－－－－－真是好帖，我身有體會。謝謝！
