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自我調(diào)養(yǎng)巧治病:腎炎

腎炎是原發(fā)于腎小球的疾病。臨床上有急性和慢性?xún)煞N,急性腎炎多見(jiàn)于兒童,常發(fā)生于感染后,尤以溶血性鏈球菌“致腎炎菌株”感染后多見(jiàn);起病急、病程短,主要表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、少尿、水腫、高血壓及氮質(zhì)血癥,積極治療預(yù)后較好,少數(shù)可發(fā)展為慢性腎炎。慢性腎炎多見(jiàn)…

腎炎是原發(fā)于腎小球的疾病。臨床上有急性和慢性?xún)煞N,急性腎炎多見(jiàn)于兒童,常發(fā)生于感染后,尤以溶血性鏈球菌“致腎炎菌株”感染后多見(jiàn);起病急、病程短,主要表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、少尿、水腫、高血壓及氮質(zhì)血癥,積極治療預(yù)后較好,少數(shù)可發(fā)展為慢性腎炎。慢性腎炎多見(jiàn)于成年人,是一組原發(fā)于腎小球的免疫性疾病,可由多種病因引起;臨床表現(xiàn)病程長(zhǎng),有不同程度的蛋白尿、血尿及管型尿,有程度不等的貧血及腎功能損害,預(yù)后較差,晚期可出現(xiàn)腎功能衰竭。

腎炎在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中屬52667788.cn/Article/于“水腫”范疇,急性腎炎稱(chēng)為“風(fēng)水”,風(fēng)邪外襲、肺失通調(diào)為其主要病因病機(jī)。慢性腎炎水腫多因陽(yáng)虛水泛所致。此外,濕熱蘊(yùn)結(jié)、氣滯血瘀也可導(dǎo)致水腫。

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

腎炎患者起居調(diào)養(yǎng)特別要注意兩點(diǎn),一是慎衣被,防風(fēng)寒,避免感冒,不慎感冒,則可能加重病情;二是勿要過(guò)度勞累,過(guò)度勞累亦可加重病情。

(二)飲食調(diào)養(yǎng)法

腎炎患者的飲食應(yīng)根據(jù)病情進(jìn)行調(diào)養(yǎng),輕癥患者合并血漿蛋白降低時(shí),可適當(dāng)吃一些高蛋白食物,如魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、豆及豆制品等,同時(shí),還應(yīng)吃新鮮蔬菜和水果。重癥患者合并尿毒癥時(shí),不應(yīng)吃高蛋白食物,以免加重病情。浮腫明顯者可多食蘿卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆絲瓜等有利尿作用的食物。兼見(jiàn)血尿者,可食蓮、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。伴高血壓者,可食芹菜、菠菜、木耳、黃豆芽、綠豆芽、鮮玉米等有降血壓作用的食物。本病無(wú)論輕重如何,均應(yīng)少食或不食含鹽食物,以免水鈉潴留,加重水腫。此外,還應(yīng)避免吃刺激性食物,煙酒宜戒,尤其是烈性酒更應(yīng)禁忌。食療便方:

(1)黃芪120克,母雞1只(治凈),加水燉爛,飲湯食肉。對(duì)脾腎不足,低蛋白血癥之輕型腎炎適宜。

(2)鯉魚(yú)1條,黃豆50克,冬瓜200克,蔥白適量。鯉魚(yú)刮鱗去內(nèi)臟,同黃豆、冬瓜共煮湯,調(diào)入蔥末、食鹽少許食用。每天1劑,半月為1療程,對(duì)浮腫者適宜。

(3)芹菜100克,白糖20克。芹菜切碎擠汁,每次15毫升,加糖調(diào)味飲服。每天二三次,10天為1療程,伴高血壓者適宜。

(4)綠豆20克,藕節(jié)20克,大棗10枚。上三味同煎服。每天2次,10天為1療程,伴血尿者適宜。

(三)藥物調(diào)理法

1.常用驗(yàn)方

(1)玉米須50克,車(chē)前子20克(布包),生甘草10克。水煎服,每日1劑,分兩次服。適用于有水腫患者。

(2)黃芪50克,大棗15枚。水煎服,每日1劑,分兩次服。適用于氣血虧虛,血漿蛋白偏低患者。

(3)大黃5~10克,滾開(kāi)水沖服。適用于大便秘結(jié)而有氮質(zhì)血癥者,保持大便每日2至3次即可。

2.中成藥方

可服用腎炎四味片,每次服6~8片,每天3次。必要時(shí)須配合利尿藥治療。

(四)針灸調(diào)養(yǎng)法

1.體針療法

取穴三焦俞、腎俞、水分、氣海、復(fù)溜等,急性者加肺俞、列缺、合谷、風(fēng)池、大椎;慢性者加脾俞、中脘、足三里、陰陵泉。上述穴位,每選3~7穴,急性者用瀉法,慢性者用補(bǔ)法,且均可酌情施灸,間日1次,10次為1療程。

2.耳針療法

取腎、脾、膀胱為主穴,水腫明顯者加交感、神門(mén)等,有高血壓者加神門(mén)、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌?闪翎0.5~1小時(shí),每日1次,7次為1療程。療程間隔3www.med126.com~5天。

(五)推拿調(diào)養(yǎng)法

取俯臥位,以捏法在膀胱經(jīng)和督脈循行線(xiàn)上施行手法,每一手法由3遍增至5遍,多用輕緩的補(bǔ)法。也可做搓腰動(dòng)作,用兩掌根緊按腰部,用力上下擦搓,交替左右搓擦,動(dòng)作要快而有勁,使局部發(fā)熱。還可在腎俞、氣海俞、大腸俞、小腸俞、腰俞、腰眼、命門(mén)等用力按揉,以酸脹為度。仰臥位時(shí),在腹部氣海、關(guān)元等穴揉摩,以局部發(fā)熱為度。

(六)氣功療法

宜行閉氣入靜功。行功要領(lǐng):夜間4時(shí)起床,喝溫開(kāi)水300毫升,排尿。然后到室外開(kāi)闊的地方,面南而立,雙手半握拳,拳心向內(nèi),全身放松,排除雜念,做到視而不見(jiàn),聽(tīng)而不聞。逆式呼吸,用鼻吸氣,吸氣時(shí)收腹擴(kuò)胸,提肛門(mén),提外腎,舌尖輕抵上腭,用意念引氣至百會(huì)穴。吸完氣后,閉氣,閉氣結(jié)束,舌尖緩慢放下,把口中津液分三次咽下,并用意念送至丹田。這時(shí)全身放松、口鼻同時(shí)呼氣,微微鼓腹,意守丹田。如此反復(fù)練7遍為一段。休息片刻,如上法再練一段.每天練1~2小時(shí)。練功時(shí)不能硬吸猛呼,閉氣時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。

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