廣大考生對(duì)2018年?duì)I養(yǎng)師考試的復(fù)習(xí)正在進(jìn)行中,醫(yī)學(xué)全在線搜集整理了營(yíng)養(yǎng)師考試復(fù)習(xí)題相關(guān)資料,便于各位同學(xué)復(fù)習(xí)備考!
患者42歲,男性,出租汽車司機(jī)。身高170cm ,體重75kg ,患糖尿病4年,未發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。
(1)請(qǐng)計(jì)算該患者的BMI ,并判斷其體重是否標(biāo)準(zhǔn)?屬于肥胖嗎?其標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少?
(2)計(jì)算每日需要總能量及三大營(yíng)養(yǎng)素適宜攝入總量。
(3)糖尿病的營(yíng)養(yǎng)治療原則是什么?
答案:(1)BMI=體重(Kg)/身高(m)2 =75/1.72=25.95。
或者粗算標(biāo)準(zhǔn)體重=身高-105=170-105=65公斤。 (75-65)÷65×100%=15%,屬于超體重。
(2)患者全天所需要的熱能為:
標(biāo)準(zhǔn)體重×相應(yīng)的千卡/公斤體重/日。該患者屬于中等體力勞動(dòng),需要的總熱量為65×30=1950千卡/日。
三大營(yíng)養(yǎng)素提供的能量:
因糖尿病患者蛋白質(zhì)消耗增加,易出現(xiàn)負(fù)氮平衡,可適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的需要量。設(shè)定蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物提供能量占總能量的比例為18%、22%和60%。因此:
蛋白質(zhì):1950kcal×18%=351kcal ;
脂肪:1950kcal×22%=429kcal ;
碳水化合物:1950kcal×60%=1170kcal
全天的三大營(yíng)養(yǎng)素的需要量:
蛋白質(zhì):351kcal÷4kcal/g=87.8g ;
脂肪:429kcal÷9kcal/g=47.7g ;
碳水化合物:1170kcal÷4kcal/g=292.5g
(3)糖尿病人的營(yíng)養(yǎng)治療原則是:
①確定能量及營(yíng)養(yǎng)素供給量,應(yīng)以能維持或略低于理想體重為宜,可根據(jù)患者年齡、勞動(dòng)強(qiáng)度、肥胖程度計(jì)算能量供給量。
②碳水化物,占總能量的50%~65%為宜。糖尿病人膳食對(duì)碳水化物種類有一定要求, 以米、麥類碳水化物為好,避免使用單糖或雙糖。并選用血糖指數(shù)低的多糖類食物例如莜面,蕎麥面。
③脂肪,占總能量的20%~30%。
④蛋白質(zhì),占總能量的15%~20%,其中動(dòng)物蛋白質(zhì)占1/3。
⑤供給充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽,維生素主要是B 族和維生素C ,β-胡蘿卜素,礦物質(zhì)注意補(bǔ)充鉻、鋅、鈣、磷、鎂。⑥膳食纖維每日在30g 左右,從蔬菜中攝取。
⑦制定合理食譜,注意三餐分配在1/5 2/5 2/5為宜。