本人24歲,從小體弱多病,6歲時任在尿床,體育從來沒有及格,動則
氣喘,身體白胖浮
小時多尋中醫(yī)都告子陰虛,滋陰之藥常用。
到高三,因高考壓力和課程繁忙,天天熬夜到2點,從此
失眠、頭暈、脖子僵硬疼,說話有氣無力,非常怕冷。
從此開始偏尋治療,在華西附院、華西心理衛(wèi)生中心、上海長征、北京解放軍總醫(yī)院各神經(jīng)內(nèi)科,皆是頂尖著名教授。頭頸做過MRI檢查正常,從
阿米替林到大2到大4服用百憂解(SSRI內(nèi))快2年。大學(xué)基本沒上什么課,每天度日如年,頭暈時時都想睡覺,中午最嚴重晚11點稍微好轉(zhuǎn),脖子膀胱經(jīng)天柱穴附近僵硬暈疼時時揉搓,天天做理療少許好轉(zhuǎn)。6年各地偏尋名醫(yī),花費超過5萬元,西醫(yī)皆告之
抑郁癥、神經(jīng)官能證云云。。。
本人任未失信心堅持斗爭,不存半點輕生想法,黑暗是會過去的。終在今年偶遇一中醫(yī)大師,半年中藥,好轉(zhuǎn)大半,一劑藥不再怕冷,3月后精神轉(zhuǎn)好,心情逐漸平靜,休息開始有規(guī)律,外人都感到奇怪,覺得我心情轉(zhuǎn)變太快,氣也逐漸足起來,感覺不象以前那么臃腫無力。天天配合艾灸,脖子癥狀這1個月減輕很迅速,艾火一烤天柱穴此處立馬烏黑,頭腦一下精神。
此翻體會,從此迷戀中醫(yī),內(nèi)經(jīng)等書床頭時時放,附帶這半年良方,大家多多討論。
另,打坐也是一種很好的方式,在上海遇到一心理醫(yī)生中醫(yī)碩士靜坐教習(xí),嘗試過1小時,體會很舒服,全身當(dāng)時癥狀減輕很多,很爽
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