感謝青島嶗山區(qū)久而久之灸館灸療師帶來的新的隔
姜灸方式
我試了一下覺得是不錯的灸療體驗,把具體操作,效果,適宜等作出,在神灸堂博客與大家分享。
常規(guī)隔姜灸與這種隔姜灸區(qū)別:
隔姜灸:在
艾絨灸的基礎(chǔ)上加上姜的藥性。
生姜,歸肺脾胃經(jīng),對于祛除脾胃肺寒氣有很好的作用。艾絨,用于艾灸,通12經(jīng),溫潤不燥,通經(jīng)扶陽。姜與艾二者結(jié)合,效果倍增。
與傳統(tǒng)隔姜灸對比優(yōu)缺點小喬個人的看法:
劣勢:
1.操作麻煩些,用料多
優(yōu)勢:
1.姜切碎姜汁易滲出,姜量大,助艾絨補益陽氣之力倍增
2.姜面積增加,增加了穴位覆蓋(減低穴位辨識難度)
操作:
選姜要用新鮮姜(多汁),用個頭大的生姜。
備齊后材料:紙殼圍圈一個,長把鐵勺一把,陳年艾絨若干,生姜碎末一小碗
注:這里推薦用8比1級別陳年艾絨,不要用金艾絨。金艾絨過于細(xì)膩,燃燒溫度底,攜帶的陽氣,力量不夠。
過程中小喬一點個人感受:因為鋪姜厚度較厚,剛點燃艾絨感受不到熱量,3,5分鐘后熱量開始滲入,因為艾火配合姜汁,感覺力量很足,整個一片都很熱。艾絨熄滅后,熱量依然可以保持很長時間。
用勺子控制艾絨的燃燒旺衰,進(jìn)而控制溫度適宜。
一次隔姜灸可以做50分鐘,放入艾絨量酌情控制。做完取下姜和艾絨后,熱量滲入身體感,依然可以保持半小時左右(個人認(rèn)為是姜汁在艾火催動下留在皮膚的感受)
整個隔姜灸做下來,舒適,溫暖。是一種不錯的治病,保健方式。
適宜人群:
女士
痛經(jīng),月經(jīng)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),
盆腔炎,卵巢囊腫,
子宮肌瘤,體寒,手腳涼,粉刺
男士前列腺炎,腎虛
陽痿,性功能保健
各類人群胃病,胃痛,胃脹,
腹瀉,
便秘寒濕,腎虛引起的腰酸痛等
使用頻率:
治療疾病期間,一周2次;日常溫養(yǎng)陽氣保健每周1次即可
-----------圖說隔姜灸
-----------看不到圖