經(jīng)方體質(zhì)研究:寒濕體質(zhì)使用五積散臨床日記(我是外行,但愿這樣寫是對(duì)的)

“結(jié)果蛋沒打成，倒快把自己打死了�！�

我也試過，打了幾下，發(fā)現(xiàn)不行，就及時(shí)放棄了。據(jù)說要打到筷子不會(huì)倒。還有一次，網(wǎng)上搜的燒西米露，燒得我快發(fā)瘋了。說要不停地?cái)嚢�，不然�?huì)粘鍋，攪得我肩周炎都快出來了。其實(shí)根本沒那么夸張，燒燒停停就可以了。

哈哈哈哈，后來我在網(wǎng)上買了個(gè)電動(dòng)的打蛋器，那個(gè)泡沫啊，真是壯觀，不過做出來似乎仍然不是很成功。

7月31天  服藥第32天

今天起床的時(shí)候老公已經(jīng)磨好豆?jié){，遛過狗了。先敲帶脈300下，然后便便，成形，顏色淺黃，不知道為什么。難道是雞蛋吃多了？早上喝豆?jié){，吃全麥面包。中午吃幾塊桂花鴨和叉燒，青椒炒素?zé)�鵝加一碗米飯，吃完才發(fā)現(xiàn)米飯很多。下午泡了點(diǎn)玫瑰花茶，睡了一小覺，然后用打蛋器做了蛋糕，不甜，雖然樣子不咋地，但是挺好吃的，很細(xì)膩，沒加發(fā)泡粉，所以不是很發(fā)泡，晚上煮了五谷雜糧粥，喝了一碗，又做試驗(yàn)做了塊咸蛋糕，不好吃。吃完后很脹，穿了新衣服，出去遛狗一小時(shí)。

其實(shí)做飯真的會(huì)減輕食欲，做出來的東西再好吃，也沒胃口吃，所有的快樂都在于看別人吃。我得快樂就在于看狗狗吃，老公覺得不好吃的，它永遠(yuǎn)覺得好吃，早早坐在你面前，眼睛只盯著盤子里的蛋糕。在它那里找到了無比的自信，叫我怎能不愛它。

現(xiàn)在老是要放臭屁，真的是雞蛋吃多了，而且可能有便便準(zhǔn)備出來。今天過得挺愉快。

8月1日   服藥第33天   第17帖

昨天晚上太熱了，今天早上起床衣服都濕了。起床泡藥，遛狗，便便，早飯吃五谷雜糧粥。仍然是熱。

發(fā)現(xiàn)手機(jī)壞了，出門買手機(jī)，飛利浦x800+性價(jià)比很好，長(zhǎng)得也不錯(cuò)，中午吃菜肉大餛飩和兩個(gè)小籠包，外加幾口米線。晚上一家人聚餐，我做了蛋糕，吃得可豐富了，有黃豆燒豬蹄，花椰菜炒胡蘿卜，絲瓜豆腐菌菇湯，韭菜炒毛豆，鹽水蝦，紅燒鯽魚，茶樹菇燒牛柳和涼拌海蜇頭，我主要吃了花椰菜炒胡蘿卜，還吃了兩塊豬蹄，一些鯽魚，8只蝦和一點(diǎn)點(diǎn)海蜇頭。

今天好朋友終于來了，一開始有些難受，那時(shí)候正在大太陽下走著，后來就好了，而且可喜的是，至現(xiàn)在都沒發(fā)現(xiàn)血塊，非常好。

樓主是熱愛生活的人，
我自己有一家蛋糕店，雇好多人做蛋糕
我自己的手藝也不錯(cuò)哦，
我做的是戚風(fēng)蛋糕，呵呵
很喜歡做菜。。。。。。。

戚風(fēng)蛋糕是什么蛋糕？我也是最近心血來潮才開始搗鼓的。我們一家人都愛好吃。

是蛋糕特殊做法的一種
蛋清和蛋黃分開打發(fā)起來
然后和在一起烘焙

中等檔次
最貴的蛋糕要加很貴的紅酒和面
那個(gè)是相當(dāng)?shù)馁F
口味是相當(dāng)?shù)暮?br >

哦，我每次只把蛋清打發(fā)，蛋黃都用來和面，然后和在一起放在電飯煲里。蛋黃怎么打發(fā)？都打發(fā)了怎么加面粉呢？

這個(gè)是經(jīng)方論壇，老說吃的不嚴(yán)謹(jǐn)
呵呵

呵呵，生活嘛

8月2日  服藥第34天

今天早上起來第一件事，便便，比較稀的成形，未見食物殘?jiān)�。然后燒五谷雜糧米糊吃，很爽口。然后開始上午的工作。中午吃香菇雞蛋面，又熱了幾塊豬蹄，有點(diǎn)油膩，不舒服。中午沒有休息又工作了一下午。4點(diǎn)左右又開始做蛋糕，沒放牛奶，稍微有些干，但仍然挺好吃。晚上老公聽說我覺得很油膩，就做了炒米粥給我吃。把米淘好晾干，然后放在鐵鍋里炒至微黃，用水煮開，水有點(diǎn)糊胃，很香，米比較糙。就著吃了兩塊蛋糕。

然后看了會(huì)電影，一部很惡心的片子，然后收拾屋子，不知不覺十點(diǎn)多了，洗澡，寫日志，睡覺。

8月3日 服藥第35天 第18帖

今天早上氣喘便便，雖然是斷的，但是成形的，也沒見食物殘?jiān)�。早飯吃五谷雜糧米糊加昨天晚上做的蛋糕兩塊。半小時(shí)后喝藥，中午盒飯，吃了一點(diǎn)點(diǎn)，太熱，沒什么胃口。然后睡了一小會(huì)午覺。下午接近六點(diǎn)到家，喝了藥，晚上仍然吃五谷雜糧米糊，天太熱，只想吃清淡的，呆會(huì)繼續(xù)喝藥。

今天挺累，說話太多，喉嚨啞了。

8月4日  服藥第36天

今天又是很累的一天，喉嚨嘶啞。

早上起床6點(diǎn)鐘自然醒，賴了一小會(huì)床，然后便便，成形，見食物殘?jiān)�，只要�?a class="channel_keylink" href="/mingzu/2009/20090512121653_153870.shtml" target="_blank">芝麻米糊就會(huì)看見黑色的被磨碎的芝麻粒。早飯仍然米糊，很清爽，很好喝。工作，中午吃盒飯，飯后小睡半小時(shí)。下午繼續(xù)工作，到六點(diǎn)回到家，已經(jīng)很餓了，吃了內(nèi)脂豆腐菌菇雞蛋湯泡飯，極其鮮美。遛狗，看碟，馬上睡覺。

小太陽又小下去了，不知道是不是因?yàn)檫@兩天老開空調(diào)的原因，腳上的濕氣也出來了，不知道是不是因?yàn)樾�子很悶�(zāi)_的原因。

8月5日   服藥第37天

今天早出晚歸，沒來及喝藥。馬上喝一點(diǎn)睡覺，明天早上再喝剩下的。

今天早上便便成形，吃了飯以后又有電拉稀，可能是超市買的煎餅不太好。腳上的濕氣變嚴(yán)重了，可能是最近老在空調(diào)間的原因。飯菜依舊是那么幾樣，繁重的工作終于結(jié)束了，喉嚨也啞了，需要好好休息。

媽媽打電話來說爸爸因?yàn)?a class="channel_keylink" href="/tcm/2009/20090113022908_77116.shtml" target="_blank">高血壓眼底出血而失明了，我好難受啊。他平時(shí)非常非常不注意自己的身體保養(yǎng)，晚睡，抽煙，深夜看電腦，一身都是病。我想請(qǐng)問論壇里的高人，眼底出血失明的原因是什么，復(fù)明的希望有多大，用什么方法可以治療。我打算和老公搬回娘家去住，照顧爸爸媽媽，我一定要讓爸爸能重新看到！我剛才查資料說眼睛是全身經(jīng)絡(luò)的集中，我希望帶他去看中醫(yī)，請(qǐng)問大家看中醫(yī)之前需要做哪些西醫(yī)方面的檢查。

請(qǐng)大家?guī)蛶臀遥�！感激不盡！

8月6日   服藥第38天

今天早上喝了昨天沒喝完的藥，吃了點(diǎn)米糊就回父母家了。昨天一夜沒睡，翻來覆去，直到快天亮才睡著，早上7點(diǎn)多起床。便便。成形有殘?jiān)��?br >
回到父母家，他們都在醫(yī)院，老公就開始做飯（老公真好)。爸爸不希望媽媽告訴我，還逞強(qiáng)，非要一個(gè)人騎電動(dòng)車回來。媽媽先到家，說掛完三天消炎止血疏通血管的水以后，老爸那只眼睛已經(jīng)恢復(fù)到0.2－0.3了，另一只眼睛沒有事。這兩天他睡覺比較早，也沒看電視和電腦。所幸老爸安全到家，我們都當(dāng)沒事一樣。我悄悄觀察，發(fā)現(xiàn)他不論心態(tài)還是臉色都不錯(cuò)。比我想象的好，我放心了好多。

中午吃完飯大家聊天，還好，老爸還像以前一樣脾氣犟，愛頂真�？磥頉]什么事。中午吃了茄子，芹菜，菊花老，鴨腿，雙耳薏米湯，花生米等等，涼性的我吃的很少。征求過父母意見后，我們就回家收拾東西，把狗冒福一并接過來，準(zhǔn)備長(zhǎng)期住些日子，一來分擔(dān)些老媽的辛苦，二來一家人在一起氣氛比較愉快。老媽壓力很大，我回來了她會(huì)放心很多。

我晚上吃了雙耳湯和玉米，沒有胃口，困，8點(diǎn)鐘上床睡覺。

服藥前與服藥后，樓主覺得最大的改變是什么？

臉色改變很大，臉上開始出現(xiàn)紅暈，皮膚變細(xì)膩，不過這兩天又曬黑了。

8月17日  服用當(dāng)歸芍藥散第一天

昨天去黃煌教授處復(fù)診，拎了一大包沒吃完的五積散，其實(shí)已經(jīng)停藥一個(gè)多星期了，原因是發(fā)現(xiàn)服用第二個(gè)療程的時(shí)候，臉色變黃，又開始變白，血色褪去。一開始以為是藥抓錯(cuò)了，拿去請(qǐng)黃教授鑒定一下，原來沒錯(cuò)，放心了。教授解釋是例假剛結(jié)束，麻黃造成的，改服當(dāng)歸芍藥散：當(dāng)歸10g，白芍15g，川芎10g，白術(shù)15g，茯苓15g，澤瀉15g，柴胡10g，生甘草3g，防風(fēng)10g，黨參10g，干姜5g，紅棗20g。今天服用第一天，于是接著寫。

昨晚睡了個(gè)好覺，夢(mèng)見自己在同學(xué)聚會(huì)上說了個(gè)笑話，把自己逗得前仰后合，后來咯咯竟然笑醒了，^_^，這就是傳說中做夢(mèng)笑醒了。

但是今天運(yùn)氣卻不怎么好，出門遛狗被一截露出水泥地面的鋼板劃破腳，去家附近的省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院打了一針抗破傷風(fēng)病毒，疼啊。傷口倒不是很深，只劃傷了表皮，清創(chuàng)也挺好，沒有發(fā)炎的跡象，消炎藥暫時(shí)還是不吃了。

藥既然已經(jīng)煎好，那就喝吧，味道比五積散好多了，不錯(cuò)不錯(cuò)，甘草和紅棗有些甜的，干姜微辣也很舒暢。喝了一小部分，想想破傷風(fēng)，為了防止藥效對(duì)沖，還是明天再喝吧。保鮮膜封好，放冰箱。

今天的便便挺順利，但是似乎又開始不那么成形，也不是很稀，只是不能成為一條一條那么清楚，食物殘?jiān)�又出現(xiàn)了。左手大拇指的小太陽總是冒出點(diǎn)頭，又沒有了，冒出點(diǎn)頭又沒有了，右手大拇指的也高高低低。早飯吃燒餅加芝麻燕麥米糊，中午吃了點(diǎn)點(diǎn)心榴蓮酥，晚上煮了黑豆薏米湯，放了一小把米，效果比單放黑豆薏米好很多，第一次把米作為配料，think out of box!調(diào)成甜味中和了薏米的苦，味道真不錯(cuò)。就著吃了一根玉米，今天真是吃了不少米啊，哈哈哈。

今天是不能泡腳了，原打算跑步也不行了，只好在家里翹著腿，看Friends。說到泡腳，每晚泡完腳，第二天早晨起來，腿腳的僵硬狀態(tài)就會(huì)減輕許多呢。

老是食物殘?jiān)?br >是否脾陽不足呢

脾陽不足，運(yùn)化無力。
不能腐熟水谷

簡(jiǎn)單說
也就是胃腸道熱力不夠
消化不了吃進(jìn)去的東西
需要附子之類助陽氣才行

我小時(shí)候腸胃確實(shí)受過寒，在嬰兒時(shí)期，大人們陰差陽錯(cuò)分別喂了我?guī)赘�冰棍，在同一天，后來�?jù)說一個(gè)月只要吃很燙的米湯。從那個(gè)時(shí)候胃就不好，吃飯的時(shí)候如果吹風(fēng)，飯后一定會(huì)胃疼。

8月18日 當(dāng)歸芍藥散第2天

早晨起床很快就便便，仍然有殘?jiān)�，是芝麻的碎片，只要前一天一吃芝麻糊，第二天一定拉出來，成形的狀態(tài)和昨天一樣，只是先出來的比較成形，后出來的就比較軟，但是很順暢。

早餐吃昨晚沒吃完的黑豆薏米粥和老公做的蔥油雞蛋餅，不錯(cuò)。中午吃霉干菜燒豬手和雞蛋毛豆炒絲瓜，晚上又煮了黑豆薏米粥，自己做了湯面皮的蔥油餅，老公說非常好吃。

下午喝了藥，一點(diǎn)也不難喝。不知道是不是心理作用，感覺臉上的紅暈又回來了，只是臉比較黑，可能是這兩天出門都沒搽防曬。肚皮上的贅肉，感覺結(jié)實(shí)了不少。今天一天總是想喝水，喝了至少五六杯，喝的時(shí)候不想以前嗓子會(huì)難受，覺得白開水好喝極了。左手大拇指上的小太陽又冒出了頭來，邊緣很清晰。

今天買了牛肉，腌一夜，明天做醬牛肉吃。

8月20日 當(dāng)歸芍藥散第4天

昨天晚上看完friends，就樂呵呵地去睡覺了，竟然忘記寫了。早晨起床的時(shí)候想到關(guān)于便便的一個(gè)規(guī)律，就是如果便便地比較遲，那么就比較成形比較干，比如昨天，如果一起床就便便，便便一開始是成形的，到末了就變松軟而不那么成形了，如果吃了韭菜，那一定非常非常成形。

昨天吃了自己做的醬牛肉，成功！超有成就感！還分給弟妹一點(diǎn)，被小侄女吃了精光。連牛筋都很好吃。老公做了很好吃的炒包菜和土豆湯，好吃好吃。

今天早餐吃得很開心，濃濃的黑豆?jié){加婆婆做的發(fā)糕還有醬牛肉時(shí)做的五香雞蛋，都很好吃。中午吃得比較簡(jiǎn)單，土豆湯和醬牛肉。下午自己做了雙皮奶，牛奶太差了效果差一點(diǎn)，不過我想我外婆一定喜歡吃，下次做給她吃。

吃完飯出去散步，很開心。不過臉上長(zhǎng)了小豆豆，雖然有紅暈，但是發(fā)黑了，不知道是曬的還是冷的。晚上睡覺開外面的空調(diào)，臥室里只沾了點(diǎn)涼氣，對(duì)我來說正好。左右大拇指的小太陽還是羞答答只露個(gè)小頭頂。吃飯仍然不能吹風(fēng)，一吹風(fēng)一定會(huì)胃脹氣。午覺時(shí)開了電風(fēng)扇就受風(fēng)了鼻子很難受，米糊之中關(guān)掉出了些汗才好些。

8月25日   當(dāng)歸芍藥散第9天

好幾天沒寫了，這兩天有點(diǎn)放縱，朋友來家里玩，吃得很累，也吃了些不健康的食物。因?yàn)楹苊Γ�所�?a class="channel_keylink" href="/edu/200904/108885.shtml" target="_blank">便秘了兩天，昨天恢復(fù)正常。今天早上便出了很多很多，成形但仍然是有食物殘?jiān)��?br >
晚上要么熱醒，要么冷醒，電風(fēng)扇一會(huì)開一會(huì)關(guān)，睡不踏實(shí)。早晨起床腳有些硬，上次被鋼板劃破的地方已經(jīng)結(jié)痂快好了，打算泡腳，明早會(huì)好一些。

今天早上吃黑豆腐腦，調(diào)了點(diǎn)蜂蜜，沒想到超級(jí)棒。中午可好了，榨菜毛豆炒白干，青椒土豆絲和豆腐木耳毛豆湯加一碗米飯，晚上無錫小籠包和大餛飩，還有一桶爆米花！沒錯(cuò)！去看電影了，shrek4，很值得一看，輕松愉快，情節(jié)沒漏洞，3d感覺真的進(jìn)入了動(dòng)畫世界，電影院里的陌生人一起笑，動(dòng)畫中的人物鼓掌，我入戲太深竟然也差點(diǎn)鼓掌，感覺不錯(cuò)。

天涼快了，明天開始恢復(fù)有規(guī)律的生活。

怎么不寫了

才女

多寫這樣的日記，對(duì)醫(yī)患都有好處

空調(diào)，吃的太雜太忙辣

xurong:8月25日?? 當(dāng)歸芍藥散第9天
好幾天沒寫了，這兩天有點(diǎn)放縱，朋友來家里玩，吃得很累，也吃了些不健康的食物。因?yàn)楹苊Γ�所以便秘了兩天，昨天恢�?fù)正常。今天早上便出了很多很多，成 ..?(2010-08-25 22:26)?700)this.width=700;" >

兩年多過去了，不知道這位姐姐后來的情況怎么樣？