須屬腎，稟水氣，故下生也；發(fā)屬心，稟火氣，故上生也。
中山還童酒 人間處處有，善緣得遇者，便是蓬萊叟。馬藺花一升，土埋三日，取出馬藺根，洗切片一升；用黃米二斗水煮成糜，陳曲二塊為末；酒酵子二碗并前馬藺子共和一處，做酒待熟；另用馬藺子并根一升，用水煮十沸，入酒內(nèi)三日。每日攪勻，去根，隨量飲醉。酒飲盡，其須發(fā)盡黑。其酒之色如漆之黑。
烏須酒方
黃米（三斗) 淮曲（十塊) 麥門冬（去心，八兩) 天門冬（去心，二兩) 人參（去蘆，一兩)生地（四兩) 熟地（二兩) 枸杞子（二兩) 何首烏（四兩) 牛膝（去蘆，一兩) 當(dāng)歸（二兩)
上各為末，和入曲糜內(nèi)封缸，待酒熟，照常榨出。每日清晨飲三杯。忌白酒、蘿卜、蔥、蒜。
經(jīng)驗烏須方 能變白為黑，身輕體健，其功不能盡述。
每年冬十月壬癸日，面東采摘紅肥大枸杞十二升搗破，同好無灰細(xì)酒二斤，同盛于瓷瓶內(nèi)浸二十一日足開 封，添生地黃汁三升攪勻，卻以紙三層封其口。俱至立春前三十日開瓶，空心熱飲一杯。至立春后，髭須都黑。
勿食蕪菁蔥蒜。服之見效。若年年服之，耐老身輕無比也。
五老還童丹 堪嗟須鬢白如霜，要黑原來有異方；不用擦牙并染發(fā)，都來五味配陰陽；赤石脂與川椒 炒，辰砂一味最為良；茯神能養(yǎng)心中血，乳香分量要相當(dāng)；棗肉為丸梧子大，空心溫酒十五雙，十服之后君休 摘，管教華發(fā)黑如光；兼能明目并延壽，老翁變作少年郎。
上方合一料，每味各一兩為末，煮紅棗去皮核，用肉為丸，空心酒下。
旱蓮?fù)?/span> 旱蓮汁（用汁曬半斤) 生姜（二斤取汁曬半斤) 生地黃（二斤，酒泡取汁曬半斤) 細(xì)辛（一兩)破故紙（一斤，面炒) 杜仲（半斤，炒) 五加皮（酒浸，半斤) 赤茯苓（去皮切片、乳汁浸，半斤)枸杞子（四兩) 川芎（四兩) 沒藥（二兩) 彭真人還壽丹 補心生血、滋腎壯陽、黑須發(fā)、潤肌膚、返老還童、延年益壽、種子。 大辰砂（研細(xì)，水飛過，一兩) 補骨脂（酒浸炒，二兩) 核桃仁（去皮炒，四兩，捶去油) 杜仲（姜酒炒，二兩) 牛膝（去蘆，酒洗，一兩) 天門冬（去心，一兩) 麥門冬（去心，一兩) 生地黃（酒洗，二兩) 熟地黃（二兩) 當(dāng)歸（酒洗，一兩) 白茯苓（去皮為末，水飛曬干，人乳浸再曬) 川芎（一兩) 遠(yuǎn)志（甘草水泡，去心，一兩) 石菖蒲（去毛，鹽水浸) 巴戟（酒浸去梗，一兩) 白茯神（去皮木，同煎，茯苓一樣制)。青鹽（一兩)、黃柏（鹽水炒，二兩) 小茴香（鹽水炒，一兩) 知母（酒炒，去毛，二兩) 川椒（四兩，微炒去子、去白隔) 乳香（箬炙，一兩) 楝參（一兩) 黃精（米 泔水煮一沸，揀去爛的，竹刀切片曬干，卻用旱蓮十四兩、生姜汁二兩、各取自然汁，并酒三味，停兌熬膏，浸黃精半日，炒蒼色，四兩) 何首烏（瓜瓣形，內(nèi)無花者足赤白二種停以捶碎，煮于黑豆水上，九蒸九曬，再用人乳浸透曬干、四兩。) 上二十六味為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服七十丸，空心，鹽湯或酒送下。一方加山茱萸、枸杞子、菟絲子、山藥、柏子仁各一兩尤效。 烏須還少丹 首生童子發(fā)（四兩，酒煮成膏) 川烏 何首烏 草烏 干漆 辰砂 針砂（以上各一兩半) 川椒（四兩半) 陽起石（二兩) 胡椒（五錢) 以上九味共為細(xì)末，與童 子發(fā)膏拌勻，入陽城罐內(nèi)封固，桑柴火燒，以罐子紅為度，埋在陰地之中，七日足取出聽用 枸杞子（三兩)生地黃（三兩酒浸) 柏子仁（三兩) 核桃仁（三兩，麩炒黃色) 麝香（三分，面包煨，甘草火煨，面熟為度) 加味八寶丹 （李滄溪傳) 旱蓮膏（四兩) 何首烏（半斤，生用) 沒石子（四兩) 天門冬（去心搗膏，四兩) 麥門冬（去心搗膏，四兩) 蓮芯（二兩) 麻子（新瓦上炒香，四兩) 胡桃仁（四兩，去皮) 魚螵（四兩，切斷炒，鍋內(nèi)炒成珠) 鮮生地黃（半斤，搗汁) 熟地黃（四兩，搗成泥) 槐角豆（四兩，黑牛膽浸透，瓦上焙干) 外染烏云膏 五倍子（炒黑，一錢) 銅末（醋炒五次) 白礬（生研) 鹽（各三分，研) 上各勻，用煎釅茶汁和成稀糊，重湯煮數(shù)沸，再入燒酒少許。先將皂角水洗凈須鬢，然后涂藥，包裹一夜甚效。次早以茶汁輕輕洗去藥，其黑如漆。連染三夜，以后或十日、半月染一次。 烏須方 官粉（一兩二錢半) 白礬（三錢)。水銀（一錢，先將黑鉛一錢熔化，后入水銀共研細(xì)) 樟腦（二分)麝香（一分) 百草霜（八分) 輕粉（三分) 鍛石（二錢) 上八味為細(xì)末，用咸水調(diào)和，熬滾后涂須上，燒半炷香時即洗去。 金毛獅子倒上樹，烏須捻藥方 用打錫灰羅細(xì)末一錢，入汞一錢研不見星，將酸石榴一個切去頂，將瓤并子攪勻，前末藥再攪勻；以原頂封固，外用紙封嚴(yán)密，三七 內(nèi)俱成汁；用胞皮裹指，以汁捻之。未捻之先，將須發(fā)洗凈，拭干上藥。 擦牙烏須方 青鹽（一兩) 沒石子（一錢) 細(xì)辛（二錢) 破故紙（一兩，炒芳香) 地骨皮（一兩) 熟地黃（一兩，酒浸三日，砂鍋焙干為末) 槐角子（一兩) 百藥煎（一錢) 上俱為細(xì)末，共八味，每早擦牙，藥咽下。定要一月，莫間一日。一日常擦不拘。白須發(fā)每月按日摘去，再生必黑，永不白。又能明目固齒。神效。正月初四、十四、十七日；二月初八、十四、二十一日，三月初 八、初十、十一，、十三日；四月初二、十六、十八、十九日；五月十六、二十日；六月初四、十七、二十四、二十九日，七月初三、初四、十八、二十八日；八月十五、十九日；九月初二、初四、十五、二十五日；十月 初七、初十、十三、二十二日；十一月初十、十五、十七、三十日；十二月初七、初十、十六、二十日。 梳頭方 百藥煎 訶子 針砂（各一錢) 石榴皮 核桃青皮 垂楊柳葉 白礬（各一錢) 上共為細(xì)末，先用鹽、醋、茶熬水二大碗，將藥同入瓶內(nèi)封十日。梳發(fā)染須通黑高級職稱考試網(wǎng)，油核桃油潤之明凈。 烏須秘方 用香油一瓶；油核桃二三十個，去殼取肉；古銅錢一二十個；浸油內(nèi)，埋土二尺深，一周 年足取出，搽須鬢上即黑。 一儒者，因飲食勞役及惱怒，眉發(fā)脫落。余以為勞傷精血，陰火上炎所致。用補中益氣加麥門、五味，及六味地黃丸加五味，眉發(fā)頓生如故。 一男子，年二十，頂發(fā)脫盡。用六味地黃丸不數(shù)日，發(fā)生寸許，兩月復(fù)舊。（以上方俱見補益。)
上為細(xì)末，核桃仁半斤去皮，棗肉同和為丸，如梧桐子大。每服五十丸，黃酒送下。
上為細(xì)末，共前藥合一處。每服一錢，好酒送下。百日后，須發(fā)如漆，面若童顏；以后三日或七日服一次，久久服之，其功難以盡述。
上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服七八十丸，空心，鹽水、黃酒化下。
